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宫心计优酷|冬季小朋友的早餐,成本不过几块钱,十分钟就端上桌,太方便了

2020-01-11 16:51:08来源:永利线上娱乐场

宫心计优酷|冬季小朋友的早餐,成本不过几块钱,十分钟就端上桌,太方便了

宫心计优酷,今天天气有点回温了,南方的冬天还是有点冷的吃不消,给孩子们准备的早餐还是以暖和为主,营养要丰富。

照例不用早起,两碗菠菜鸡蛋碎碎面,一碟子谷物圈,应季的脐橙,两个孩子的早餐不到十分钟我就准备好了。

鸡蛋面,我教您个快手的煮法,锅里直接加开水,打入荷包蛋,开小火煮5分钟左右,然后下入碎面和菠菜煮两分钟即可。

谷物圈是我早餐中经常见到的,甜甜的,又不会很腻,吃起来脆脆的,都是些健康的粗粮,所以它不算零食,但是可以当作零食吃。

对于橙子的吃法,小朋友们是越吃越挑剔了,切大了嫌麻烦,只好切成小块的给他们吃,如果不是天气太冷,我就准备直接榨汁了。

今天的鸡蛋面加的材料多些,手边有的油豆腐,鸡汁,都加进来了,超级鲜美,随便在家一动手就比在外面吃的舒服。

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